Runas
Artes Marciales
Ejercicios
Actividad Fisica en el parque la Leona, Tegucigalpa, Honduras
Algo de historia ........ Con el paso del tiempo han surgido diversos misterios en torno al verdadera historia que guarda el sector de Tegucigalpa conocido como “La Leona”. Su nombre se basa en la leyenda de la existencia de un felino hembra que bajaba al atardecer de...
Traalto Menstruologiko Volkaniko Solar
Primer dia de periodo. A la puesta del sol uvikada en posisel de rea, la fontanela puesta a donde está la esfera solar eskondiendose, pues esta praktika deve komensarse, si no hay nuvovidad donde el sol se está poniendo, es indispensavle ovservar la esfera solar, en...
Alimentos Saludables para Construir Masa Muscular
Muchos se ocupan de mantenerse en buena condición física y en línea alimentándose bien y practicando ejercicios cardiovasculares, tanto así que sobreestimamos la importancia de construir y mantener nuestra masa muscular a través de la dieta y el ejercicio. Tener un...
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