Alimentación

La propiedad más destacada de la acedera, es su actividad diurética, útil para combatir la retención excesiva de líquidos. También es fuente abundante de vitamina C y extraordinariamente rica en hierro. Un inconveniente de la acedera es que contiene demasiados...

• Recomendada para el Reumatismo, Artritis y Gota estudios científicos han demostrado que el extracto de achicoria multiplica varias veces la produccion de bilis. También tiene efectos beneficioses sobre los riñones y es muy recomendable para prevenir las infecciones...

• Disminuye el Colesterol • Fortalece el Sistema Inmunitario • Protege la Piel También llamadas judías tiernas. Se pueden comer frías en ensaladas o como acompañamiento de platos salados, patatas, arroces o quiches. Aunque se trata de una legumbre la judía tiene más...

• Ricas en Nutrientes • Recomendada para el Estreñimiento • Reduce el ácido Urico La acelga es una verdura humilde, pero muy rica en nutrientes. Contiene dosis considerables de provitamina A, vitamina C, potasio, magnesio, calcio, hierro y ácido fólico. Este último...

• Anticancerigenas Reduce la Ceguera en Personas Mayores • No se Recomienda a Personas con problemas Renales La espinaca es la verdura más rica en provitamina A, vitaminas C, E y del grupo . Según recientes investigaciones, su consumo regular protege de determinados...