Autor: Tao TV

• Gran Fuente de . Energía • Rico en Fibra EI garbanzo destaca entre las legumbres tradicionales...

Desde el punto de vista nutricional,la lenteja es un alimento que destaca por su variedad y alto...

• Alimento Enegético • Ricas en Fibra y Proteína Es un alimento muy energético, con el único...

• Anticancerigena • Disminuye el Colesterol Es rica en calcio y previene el cáncer de mama y los...

Las legumbres aportan la misma cantidad de proteínas que la carne, con la ventaja de no contener...