• Anticancerigena
• Disminuye el Colesterol
Es rica en calcio y previene el cáncer de mama y los problemas cardíacos. Su fibra, los ácidos grasos insaturados y los fuoestrógenos ayudan a reducir el colesterol disminuyen el riesgo de que se formen coágulos en las arterias.
También alivia síntomas de la menopausia, ayuda a prevenir el cáncer de mama y de próstata.
Es rica en minerales, especialmente magnesio y hierro.
Las vitaminas que se encuenntran en más cantidad son la A, la E y el ácido fólico.
• Previene las enfermedades del corazón y del sistema circulatorio. Disminuye la tasa de colesterol en la sangre.
• Facilita los procesos digestivos,alivia el estreñimiento y previene el cáncer de colon.
• Regula la tasa de azúcar, por lo que es interesante para los diabéticos.
Me gusta mucho este tipo de informacion.Yo soy vegana y aprecio enormemente estos post.
Muchas gracias.
Me gustaria que le dedicarais alguno a los platos crudos y muy especialmente a aquellos alimentos con contenido en B12.
Saludos.
estas informaseles son un maná para llegarle a las humanidades que tan ignorantes i enferlos están frente a los alisiertos (alimentos).
hace dos eliokrones i kuatro meses ke Dios me trajo al grandioso TAO i ahora nos vendise
kon esta saviduría ke vuestras mercedes nos ofrendan.
El Altísimo los vendiga.
gratitud